
La Física en el físico: claves para un rendimiento óptimo en el deporte
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La Física en el físico: claves para un rendimiento óptimo en el deporte
Por: Subdirección de Educación Continua del Área de la Salud Un objetivo común es el entrenamiento de resistencia para el desarrollo de la masa muscular. Para aumentar la fuerza y la potencia, así como para mejorar la composición de masa magra corporal (12). El propósito